Detailinformationen zum Hörbuch Kopfsache schlank

Hörbuch

Hörbuch Cover: Kopfsache schlank

Art.Nr. 9783954715008

Kopfsache schlank

von Iris Zachenhofer, Marion Reddy

Gesprochen von Gaby Hildenbrandt

22,4
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Informationen zum  Hörbuch

ISBN-13: 978-3-95471-500-8
AUDIAMO Katalog: 98967
Verlag: ABOD Verlag
Medium: 4 CD(s)
Laufzeit: 300 Minuten

Verlagsinformation zum Hörbuch

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und an welchen Schrauben in unserem Gehirn wir noch drehen können, um schlanker zu werden, ohne zu hungern.

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